vhs-Workshop: Frauen-Wohlfühltag
Eigentlich ist Stress nichts Negatives. Aus medizinischer Sicht ist er erst einmal nur eine körperliche Reaktion, die kurzfristig die Leistungsfähigkeit des Organismus steigern soll. Nur wenn aus kurzen Stresssituationen andauernder Stress wird, setzen krankmachende Prozesse…